心理カウンセラーとは、ひとことで言うと「お話を聴くプロ」です。

「心理カウンセラーって困っている人にアドバイスをしてあげる人だと思った。ただ聴くだけなの？」
という声をよく聞きます。
時には、アドバイスが大きな助けになることもありますが、最終的には自分の悩みを本当に解決できるのは自分自身なのです。
そして、解決というのは、表面に現れている出来事を変化させようとするのではなく、心の奥にある今まで気づかなかった思い込みや、物事を捉えるときの思考パターンを知ることによって、悩みが悩みでなくなっていくプロセスを踏んでいくことなのです。

結果的には、毎日が大きく変化し、今まで出来ないとあきらめていたことも、可能性を信じ、どんどんチャレンジしていける自分になっていくことができます。
心理カウンセラーは、どのような言葉がけ、どのような態度、そしていちばん大切などのような心のあり方で、相手のお話を聴いていけばよいのかということを理解し、目の前にいる相手にぴったりの方法で関わることができる人のことです。